Melatonina gotas. 0,5mg por gota. 30 ml
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Complemento alimenticio en gotas, a base de melatonina pura, que ayuda a conciliar el sueño en niños y adultos.
- La melatonina contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño*
- Melatonina pura
- Sin azúcar, sin gluten, sin lactosa
- Con xilitol
- Vegano
- Sabor vainilla
- Bote de 30ml
- Dosificador de gotas. 400 gotas
Más información
Beneficios
- AYUDA A CONCILIAR EL SUEÑO. Con este suplemento de melatonina la calidad del sueño mejorará, obtendrás un descanso profundo y reparador.
- Te ayudará a disminuir el cansancio y la fatiga, a combatir el estrés y el insomnio.
¿Para quién es?
- Niños mayores de 3 años con dificultad para conciliar el sueño. El dormir bien es fundamental para el correcto crecimiento, aprendizaje y conducta infantil. Especialmente indicado para niños con TDHA, epilepsia, trastornos del espectro autista y problemas de aprendizaje y crecimiento. Se recomienda consultar con el pediatra toda suplementación usada en niños.
- Personas mayores: Las gotas permiten un ajuste preciso de dosis, lo cual es útil para encontrar la cantidad mínima eficaz y evitar efectos secundarios.
- Personas con dificultad para tragar: Las gotas son una alternativa práctica para aquellos que tienen dificultad para tragar píldoras o cápsulas, como personas con disfagia o adultos mayores.
- Personas con insomnio leve o trastornos del sueño que requieren dosis bajas: Algunas personas solo necesitan una pequeña cantidad de melatonina para mejorar la calidad del sueño. Las gotas permiten administrar una dosis baja con precisión, ajustándola de acuerdo con las necesidades personales.
- Viajeros frecuentes: Para aquellos que cruzan varias zonas horarias y experimentan jet lag, la melatonina en gotas puede facilitar una absorción más rápida y una administración precisa de dosis pequeñas para ajustar el reloj biológico.
- Personas que necesitan una absorción rápida: La presentación en gotas puede absorberse más rápidamente que las cápsulas, lo que ayuda a quienes buscan un inicio rápido del sueño.
- Personas que desean una dosificación flexible: La melatonina en gotas permite ajustar la dosis según las necesidades diarias o cambios en el patrón de sueño.
Ingredientes
- Espesante (glicerina vegetal), agua, melatonina, conservador (sorbato potásico), edulcorante (xilitol), aroma natural de vainilla, acidulante (ácido cítrico)
- Información nutricional Melatonina 0,49 mg por gota Melatonina 1.98mg por 4 gotas (dosis diaria máxima)
- Peso neto 30ml.
- Cantidad gotas 400 gotas
¿Cómo tomarlo?
- Fácil de usar: Contiene un cuenta gotas que permite modular la dosis para un tratamiento a medida
- Dosificación precisa: 0.5 mg de melatonina en cada gota. –Niños: 1 ó 2 gotas, 30 minutos antes de dormir –Adultos: 1 a 4 gotas, 30 minutos antes de ir a dormir
Infórmate a fondo
La melatonina es una hormona natural producida principalmente en la glándula pineal y es clave en la regulación del ciclo de sueño-vigilia, aunque tiene varias otras funciones en el organismo. A continuación, algunas de sus propiedades más destacadas:
- Reguladora del sueño: La melatonina es conocida como la «hormona del sueño» porque ayuda a sincronizar el reloj biológico, especialmente en condiciones de oscuridad, favoreciendo el inicio del sueño y mejorando su calidad. Esto es especialmente útil en personas con trastornos del sueño o desajustes horarios.
- Antioxidante potente: La melatonina tiene propiedades antioxidantes, lo que ayuda a proteger las células contra el daño oxidativo causado por los radicales libres. Esto puede contribuir a reducir el riesgo de enfermedades crónicas relacionadas con el envejecimiento.
- Refuerza el sistema inmunológico: La melatonina influye en la respuesta inmunitaria del cuerpo, contribuyendo a la regulación de las funciones del sistema inmunológico. Se cree que puede ayudar al cuerpo a combatir infecciones y reducir la inflamación.
- Efecto neuroprotector: Debido a su capacidad antioxidante y antiinflamatoria, la melatonina puede tener efectos neuroprotectores, y su uso ha sido explorado en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer y el Parkinson.
- Propiedades antiinflamatorias: La melatonina puede reducir la inflamación en el organismo, lo que puede ser beneficioso en enfermedades inflamatorias y en la recuperación tras enfermedades infecciosas o daños en los tejidos.
- Regulación del estrés oxidativo: Al reducir el estrés oxidativo y modular las reacciones de estrés en el organismo, la melatonina puede apoyar la salud general y ayudar a reducir el impacto de factores estresantes en el cuerpo.
- Posible apoyo en la salud cardiovascular: Algunos estudios sugieren que la melatonina puede tener efectos beneficiosos en la salud cardiovascular al mejorar la presión arterial y reducir el riesgo de daño en los vasos sanguíneos debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
- Regulación de hormonas y metabolismo: La melatonina participa en la regulación de otras hormonas y tiene un papel en la regulación metabólica. Puede influir en el apetito, el almacenamiento de grasa y la sensibilidad a la insulina.
Es importante recordar que la producción de melatonina disminuye con la edad y que algunos factores como el estrés, la exposición a la luz artificial en la noche y los cambios en el ritmo circadiano pueden afectar su producción natural.
Contraindicaciones
Interacciones
Es un suplemento muy seguro, pero consulta con tu médico si tomas:
- Anticoagulantes y antiplaquetarios
- Antihipertensivos (Nifedipino)
- Sedantes tipo diazepam o lormetazepam (puede aumentar la somnolencia)
- Medicamentos para la diabetes
- Fluvoxamina
- Antiepilépticos
- Inmunosupresores
- AVISOS No superar la dosis diaria recomendada.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
- Consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplemento.
- PRECAUCIONES No tomar en caso de hipersensibilidad conocida a algunos de los componentes o ingredientes. Mantener fuera del alcance de los más pequeños.
- CONSERVACION Conservar en lugar fresco y seco protegido de la luz solar, manteniendo el envase bien cerrado y sin sobrepasar los 30 ºC.